Ouvir música ajuda você a se concentrar e fazer mais, de acordo com musicoterapeutas. Um estudo de 2005 viu especialistas em TI ouvindo música durante o trabalho e comparando sua produtividade a outras pessoas sem melodias. Os resultados?
"Aqueles que ouviam música completavam suas tarefas mais rapidamente e tinham ideias melhores do que as que não", disse Teresa Lesiuk, professora assistente da Universidade de Miami. Por que isso funciona "Porque a música melhorou seu humor", diz Lesuik.
A pergunta: que tipo de música vai melhorar o seu humor e torná- lo mais produtivo? A resposta: depende.
Provavelmente não existe música que ajude todo mundo a trabalhar, porque o gosto musical é muito diversificado. Para algumas pessoas, a música clássica é a melhor ferramenta para encontrar foco. Para outros, é uma boa maneira de adormecer no trabalho. Alguns acham que a música ambiente é motivadora; outros estão incomodados com a falta de pagamento. Talvez você precise de heavy metal ou dubstep para realmente entrar em um ritmo, mas isso não funciona para todos. Você entende: o que a música ajuda você a focar depende muito do seu gosto.
Então, se você quer aumentar sua produtividade, por onde começar a procurar música? Aqui estão alguns sites.
Focus @ Will: Rádio online projetado para produtividade
Na minha opinião, este é o site para começar. Focus @ Will foi projetado com a ajuda de neurocientistas para maior foco Foco @ Will: Um serviço de streaming projetado para ajudar você a permanecer na tarefa Focus @ Will: Um serviço de streaming projetado para ajudar você a permanecer na tarefa Experimente um site de streaming de música projetado especificamente para ajudá-lo a trabalhar. O Focus @ Will é um novo serviço de streaming de música, atualmente em versão beta, criado para ajudá-lo a se concentrar na tarefa em mãos. Se sua mente ... Leia mais e mantenha você trabalhando. Se oferece uma pequena seleção de estações on-line que oferecem músicas instrumentais - que vão do clássico ao ambiente para acústico - organizadas de tal forma a mantê-lo envolvido. Acredite: funciona.
Este serviço de assinatura oferece sessões gratuitas de uma hora, se você quiser experimentar. Se funcionar, considere pagar por uma assinatura. Se não, note que qualquer música ou artista que você ache particularmente eficaz durante sua avaliação de uma hora, tente encontrar mais músicas deles.
Categoria “Produtiva” do 8Tracks: Navegue pelo que ajuda os outros a se concentrarem.
Nós mostramos como 8tracks permite que qualquer pessoa compartilhe uma lista de reprodução Curta músicas com curadoria e descubra ótimos artistas em 8tracks Curta músicas com curadoria e descubra grandes artistas em 8tracks Música ilimitada, gratuita, legalmente disponível em todo o mundo e sem áudio Publicidades. Eu tenho sua atenção ainda? Mergulhe em um dos melhores sites de música existentes. Leia mais e qualquer outra pessoa o escute, sem anúncios ou bloqueio geográfico. Essa é uma ótima maneira de explorar a música que os outros apreciam e a música produtiva não é exceção.
Vá para a categoria produtiva em 8tracks e você pode navegar pelas playlists que as pessoas usam para trabalhar:
Novamente, nem toda playlist aqui vai funcionar para você - mas algumas delas podem. Marque as coisas que funcionam e procure por mais músicas desses artistas.
Comece o trabalho feito música: batidas de alta energia.
Outro site criado para ajudá-lo a fazer o trabalho Get-Work-Done Music: Obtenha músicas que ajudarão você a fazer seu trabalho Get-Work-Done Music: Obtenha músicas que ajudarão você a fazer seu trabalho Leia mais, GetWorkDoneMusic.com fornece uma interface extremamente simples:
Apenas aperte o play. Se você não gosta da música, clique em próximo. Fora isso, comece a trabalhar.
Bandas sonoras de videojogos e filmes
Pode parecer surpreendente, mas o agente do usuário do Reddit recentemente apontou que as trilhas sonoras de videogames funcionam muito bem para o trabalho. Por quê? Por causa do que é feito.
“A música é projetada para fornecer um fundo estimulante que não atrapalhe sua concentração.”
O post original inclui uma variedade de trilhas sonoras que vale a pena tentar. Pessoalmente, tive muita sorte com a trilha sonora de Bastion:
Mas não se limite aos videojogos: as bandas sonoras de filmes também são criadas para inspirar sem distrair. Explore as trilhas sonoras dos seus filmes favoritos em serviços como o Spotify, o YouTube ou o Grooveshark.
Pandora
Você já conhece um artista que te ajuda a ser produtivo? Eu recomendo usar o Pandora para descobrir mais artistas como eles. Basta criar uma estação usando esse artista; Pandora fará o resto. Isso funciona mesmo para trilhas sonoras de filmes e (alguns) videogames.
Downloads gratuitos de música produtiva
Talvez você não soubesse disso, mas todos os domingos nossa própria Tina Sieber aponta várias músicas e álbuns gratuitos para download. Nós chamamos isso de Sound Sunday, e vale a pena conferir.
Colunas recentes incluíram uma lista de álbuns instrumentais sem distração, que podem ser perfeitos para você. Verifique essa lista e você terá um bom começo.
Tem alguma outra ideia?
Isto é apenas para ser uma visão geral, alguns lugares para começar a encontrar música que você pode trabalhar. Existem mais maneiras? Claro! Vamos começar a compilar outras ideias nos comentários abaixo: aponte quaisquer sites que você achou úteis. Vamos também falar sobre os artistas e álbuns que trabalhamos melhor. Estou ansioso para isso.
Ah, e se você não ama música, mas também achar o silêncio distrativo, tente Coffitivity. Este site simula os sons de um café, que muitos encontram o ponto ideal entre o silêncio e o caos.