Todos nós temos espaço para melhorar, e você sabe disso, caso contrário, você não teria clicado para este artigo. Mas a parte complicada do autodesenvolvimento é que isso requer uma visão que vem de fora de nós mesmos.
Assim como você sabe coisas que os outros não sabem, outros sabem coisas que você não sabe. Preencher essa lacuna no conhecimento é um passo importante no desenvolvimento pessoal - e que melhor maneira de absorver esse conhecimento do que lendo alguns e-books disponíveis gratuitamente?
Nós já mostramos a você como fazer coisas como superar o medo de falar em público. Esses 8 demônios de falar em público para conquistar seu medo Muitas vezes é dito que as pessoas temem falar em público mais do que a morte. Mas é algo que muitos precisam fazer regularmente. Aqui estão oito demônios que falam em público e como matá-los. Leia mais e evite a depressão impulsionada pela tecnologia 5 maneiras que a tecnologia pode estar alimentando sua depressão 5 maneiras que a tecnologia pode estar alimentando sua depressão A tecnologia pode piorar a depressão. Com a tecnologia envolvendo nossas vidas, devemos estar mais conscientes do impacto potencial da tecnologia sobre nós. Há algumas coisas que você pode fazer para diminuir o fardo. Consulte Mais informação . Estes ebooks gratuitos são complementares a tudo isso.
1. O que importa agora
Nos domínios do marketing e do empreendedorismo, poucos nomes são tão ou amplamente considerados como Seth Godin. Ele pode escrever um post de blog com menos de 100 palavras e tê-lo compartilhado pela web milhares de vezes. Quando ele fala, as pessoas ouvem.
O que importa agora é uma coleção compilada por Godin de pensamentos de pensadores influentes, divididos em dezenas de seções de uma página que lidam com áreas específicas da vida. Generosidade, visão, excelência, momentum, compaixão - estes são apenas alguns dos tópicos que você encontrará neste livreto de 82 páginas.
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2. Como obter mais da vida
Scott H. Young mantém um blog que explora todos os tipos de tópicos que derivam dessa questão: qual é a melhor maneira de aprender? Mas seu blog é um pouco difícil de percorrer, já que tem centenas de artigos em seus arquivos.
Este ebooks grátis, como obter mais da vida, é uma compilação e destilação de seus melhores posts. Em suas palavras, obter mais da vida significa “uma filosofia que é sempre voltada para o aprimoramento” - e este ebook tem como objetivo fazê-lo pensar dessa maneira.
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3. 7 chaves para descobrir sua paixão
Se você sabe o que quer fazer da sua vida, então se considere com sorte! Algumas pessoas não descobrem isso até os 40, 50 ou mesmo 60 anos. E embora nunca seja tarde demais para encontrar sua paixão, é definitivamente melhor encontrá-la agora do que mais tarde.
7 Keys to Discovering Your Passion não lhe dirá quais são suas paixões, mas lhe dará a mentalidade de que você precisa sair e encontrá-las. Sua paixão pode ser algum tipo de passatempo criativo 5 Passatempos criativos que vão fazer de você uma pessoa mais feliz 5 Hobbies criativos que farão de você uma pessoa mais feliz Uma saída criativa apropriada pode fazer maravilhas para sua saúde mental e felicidade geral. Aqui estão alguns hobbies criativos que são comprovados para ajudar desta forma. Leia mais, ou talvez não. Você não saberá até que você comece a procurar.
Complemente-o com este site que o ajudará a encontrar um trabalho que você desfrutará WTF você deve fazer com sua vida? Este site leva você na direção certa WTF você deve fazer com sua vida? Este site leva você na direção certa Se você não sabe o que fazer com sua vida, não se preocupe - você não está sozinho! E este site foi criado para ajudá-lo a descobrir um caminho que você goste. Leia mais, ou pelo menos aponte-o na direção certa.
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4. Satisfação profissional de dentro
Você está insatisfeito com o seu trabalho ou carreira? O trabalho em si pode muito bem ser o problema - mas também é possível que o problema se origine de um problema mais profundo. E se você pudesse aprender a ficar satisfeito com qualquer trabalho ou carreira?
Você definitivamente pode. Mas isso não será necessariamente fácil. Satisfação profissional a partir de dentro é uma visão rápida, mas perspicaz, de algumas das principais razões pelas quais nos sentimos insatisfeitos com nossas posições na vida, e o que podemos fazer para ir além disso.
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5. 279 dias para o sucesso durante a noite
Se você quer começar um blog, você deveria. Existem tantos tipos que você pode escrever 7 tipos de blogs que você pode escrever [Opinião] 7 tipos de blogs que você pode escrever [Opinião] Quando você se propõe a escrever seu blog pessoal, você vai perceber que há uma variedade de diferentes tipos de blogs. chapéus de escritor que você pode usar. Você pode querer criar um blog pessoal com seus pensamentos ... Leia Mais, e mesmo que você nunca construa um público, é uma ótima maneira de praticar a escrita e articulação de seus pensamentos. Mas se você quiser levar o seu blog para o próximo nível, então 279 Days to Overnight Success é o ebook para você.
Embora tenha muitas dicas ótimas relacionadas a negócios, achei muito útil para a mentalidade geral que é proposta e incentivada internamente. Em suma, não há atalhos na vida e "sucesso durante a noite" é realmente construído no tempo, esforço e coragem.
Estes são os mesmos tipos de lições que são compartilhadas por empresários bem sucedidos Como desencadear o crescimento pessoal: 5 truques do empreendedor Como desencadear o crescimento pessoal: 5 truques do empreendedor Nem todo mundo tem que ser um empreendedor, mas todos podem aprender alguma coisa com o empreendedor. Ao explorar algumas dessas características empreendedoras, você pode alterar radicalmente sua própria vida em uma direção ascendente. Consulte Mais informação . Crescer não é fácil, mas certamente vale a pena.
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6. Como praticar a arte do equilíbrio da vida
Com pessoas trabalhando horas mais longas e mais difíceis 5 Sinais de que você está trabalhando muito duro (e como corrigi-los) 5 sinais de que você está trabalhando muito duro (e como corrigi-los) Você sofre de um desejo insaciável de trabalhar? Aqui estão alguns dos sinais para reconhecer esta doença e como você pode superá-lo. Leia mais, muitos de nós perderam de vista o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Nós derramamos tudo em nossos esforços profissionais em detrimento de nossas vidas pessoais, e isso pode levar a ansiedade, problemas de saúde 9 Maus hábitos que estão fazendo você cansado no escritório 9 Maus hábitos que estão fazendo você cansado no escritório Você se sente muitas vezes cansado no escritório? O problema pode estar nos poucos maus hábitos que você aprendeu. Remova o esgotamento de sua vida no escritório com estas dicas de construção de saúde. Leia mais e infelicidade.
Como Praticar a Arte da Vida O Equilíbrio é uma coleção de histórias e recursos que mostra que você não está sozinho nesta luta e como consertar a nave que é sua vida. Mesmo se o seu saldo estiver no ponto, este ebook é uma boa atualização sobre como manter esse equilíbrio.
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7. 101 coisas para fazer antes de morrer
Se você soubesse que estava deixando este mundo amanhã, o que você faria hoje? É uma pergunta difícil, que eu realmente não gosto de pensar em mim mesmo. Mas é importante aceitar que o amanhã nunca é prometido e que devemos fazer o melhor do nosso tempo.
101 coisas para fazer antes que você morra não é nada mais do que um ponto de partida - uma lista de balde genérica, mas instigante que pode ajudá-lo a retroceder sua vida em marcha. Em vez de desperdiçar na Netflix 7 razões pelas quais você deve evitar se inscrever na Netflix 7 razões pelas quais você deve evitar se inscrever na Netflix Assim como existem armadilhas para cortar o fio, há desvantagens para a Netflix que você pode considerar como desmembramento de ofertas. Portanto, antes de se inscrever no Netflix, reserve um momento para considerar essas imperfeições. Leia Mais, talvez você plante uma árvore, faça um bolo ou viaje pelo mundo.
O que você se arrependeria se você falecesse agora? Vá e faça essas coisas enquanto ainda puder!
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8. Calma linda
A meditação é surpreendentemente útil - e não precisa ser espiritual ou religiosa, embora certamente possa ser também. Alguns chamam isso de “atenção plena” atualmente, mas seja qual for o nome, o conceito é o mesmo: auto-reflexão silenciosa.
Beautiful Calm é uma leitura rápida (apenas 26 páginas), mas pode ajudá-lo a retomar o controle de sua vida. Com a meditação, você pode finalmente dizer adeus à ansiedade, insegurança e estresse. Use esses aplicativos móveis calmantes 10 Calming Apps para Destress & Clear Your Mind 10 Aplicativos de Calmante para Destressar e Limpar sua Mente Você não está sozinho, se você já se sentiu preso em seus pensamentos? Como você está se arrastando e não é capaz de fazer qualquer progresso. Aplicativos calmantes e organizadores de pensamentos podem resgatar a mente. Leia mais para ajudá-lo a se estabelecer em seu estado meditativo.
Download - Bela Calma (PDF)
9. A única habilidade
Você está atolado por demônios como estresse, procrastinação, medo, raiva ou insegurança? Você provavelmente sabe em sua mente que seria mais feliz se pudesse deixar essas coisas, mas é muito mais fácil falar do que fazer. Eu sei porque já estive lá!
The One Skill é um ebook tudo sobre deixar ir - de seus medos, seus obstáculos, sua relutância e até mesmo sua dor. Se há uma habilidade mental que todos no mundo podem se beneficiar, é isso. Ser capaz de soltar vai desbloquear um novo nível de paz em sua vida.
Download - A única habilidade (PDF, EPUB, MOBI)
10. 92 lições de vida
Esta leitura rápida tem apenas 11 páginas, mas vai deixar você com muito em que pensar. É essencialmente uma coleção de citações da comunidade Tiny Buddha, e mesmo que você não se beneficie de todos os conselhos, pelo menos um irá ressoar com você.
Os tópicos abordados incluem Amor, Significado, Felicidade, Possibilidades, Paz, Atenção Plena, Luta / Crescimento e Poder Pessoal. Entre com uma mente aberta e você pode se surpreender com o quanto de crescimento você encontra nela.
Download - 92 aulas de vida (PDF)
No que você está trabalhando agora?
Além desses e-books, recomendamos alguns outros métodos que podem ser úteis dependendo de como você aprende melhor:
- Esses desafios de 30 dias de vida 12 Desafios que podem mudar sua vida como projetos de 30 dias 12 Desafios que podem mudar sua vida como projetos de 30 dias Desafios pessoais nos fazem mudar. Que tal adotar um método mais deliberado projetando seus próprios desafios com 12 projetos de desenvolvimento pessoal para o Ano Novo? Aqui estão algumas idéias. Leia mais são ótimos se você tem muita ambição, mas nunca parece realmente começar qualquer projeto ou empreendimento.
- Esses cursos de desenvolvimento pessoal on-line 5 Cursos de desenvolvimento pessoal com melhor classificação para sua vida e seu trabalho 5 Cursos de desenvolvimento pessoal com melhor classificação para sua vida e seu trabalho Dê os primeiros passos em direção aos objetivos de desenvolvimento pessoal com esses cinco cursos on-line da Udemy. Leia mais são ótimos se você precisar de um pouco mais de estrutura e instrução - mais do que os e-books costumam oferecer.
- Esse crescimento pessoal Comunidades Reddit Uma vida menos comum: 7 lugares no Reddit para seu próprio crescimento pessoal Uma vida menos comum: 7 lugares no Reddit para seu próprio crescimento pessoal Que melhor lugar para ir se você está começando a sentir que sua vida é um pouco menos que comum. Diga-nos se esses subreddits ajudam você a pensar em seu próprio desenvolvimento pessoal. Leia mais são ótimos se você quiser uma abordagem mais baseada na comunidade para auto-aperfeiçoamento.
Todos nós temos espaço para melhorar, mas nossos vícios e defeitos são todos diferentes. Minha maior luta é o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. E se você? Compartilhe conosco abaixo!