A radiação eletromagnética é perigosa? Como se proteger?

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Os celulares podem causar câncer? Mitos tecnológicos desmascarados: os telefones celulares não causam câncer e mais 5 mitos tecnológicos desmascarados: os telefones celulares não causam câncer e mais Os mitos são mais comuns do que a maioria das pessoas admite. Elas se perpetuam porque parecem poder ser verdade - e ninguém tem tempo para checar todos os detalhes. Eventualmente, como os mitos se repetem ... Leia Mais depois de tudo? A mídia certamente sabe como lidar com os fatos. Como a radiação emitida pelos eletrônicos realmente afeta seu corpo? Bem, acalme-se! A verdade é que sabemos muito pouco para fazer afirmações definitivas, mas algumas evidências e muito senso comum sugerem que é melhor prevenir do que remediar.

Todos os tipos de radiação são perigosos?

Não! Estamos sujeitos a radiação natural durante todo o dia, quer estejamos dentro de casa, ao ar livre. Estamos expostos à radiação de fundo, como radiação terrestre, radiação cósmica, ou Radon, um gás radioativo encontrado predominantemente em áreas com ocorrências naturais de rádio. E depois há o sol, nossa fonte natural mais importante de radiação, ou seja, a luz solar. Estamos acostumados com isso, a maior parte é inofensiva, nós até dependemos disso. O que temos que ter cuidado é a exposição extensiva à radiação, seja ela natural ou artificial.

O que é poluição eletromagnética?

A poluição eletromagnética é uma palavra que descreve a exposição excessiva à radiação eletromagnética ou campos eletromagnéticos (EMF) emitidos por dispositivos eletrônicos como telefones celulares, telefones sem fio, roteadores WiFi ou equipamentos habilitados para Bluetooth.

A energia emitida pela eletrônica é a radiação não ionizante, o que significa que ela não tem a capacidade de romper as ligações químicas. Em outras palavras, isso não danifica seu DNA, que é uma causa potencial de câncer. Embora a radiação eletromagnética não possa causar danos imediatos, ela interage com nossos corpos, o que pode levar a danos indiretos, especialmente após a exposição a longo prazo.

Como a radiação eletromagnética da eletrônica afeta o corpo?

Nossos corpos podem absorver a radiação eletromagnética como energia, o que significa que as moléculas do tecido diretamente expostas à radiação ficam excitadas. Em outras palavras, eles se aquecem. Isso é exatamente o que acontece quando tomamos sol. As moléculas da nossa pele são excitadas pelas ondas da luz do sol e, assim, a luz do sol é quente na nossa pele.

Agora, o calor causado pelo espectro não ionizante da luz solar é considerado inofensivo. Além disso, a energia emitida por dispositivos eletrônicos é menor do que a do sol! A energia é diretamente proporcional à frequência da radiação. A luz ultravioleta - o tipo que tem um alto potencial para causar câncer de pele - tem uma freqüência de cerca de 10 a 16, enquanto as microondas de baixa intensidade encontradas com telefones celulares têm uma radiação de 10 a 9. coloque-o à vontade - mas não tão rápido.

Nos últimos anos, muita atenção tem sido dada às taxas de absorção específicas (SAR) dos telefones celulares e seus efeitos sobre a nossa saúde. A SAR descreve a quantidade de energia da radiação absorvida pelo corpo humano durante um determinado período de tempo. Enquanto os fabricantes têm que honrar os limites de segurança estabelecidos pela FCC e muitos governos nacionais, esses valores são um pouco arbitrários. Nós ainda não entendemos o suficiente sobre os efeitos potenciais da radiação eletromagnética, tanto em termos de interação com material biológico quanto os efeitos de seu uso crescente e cumulativo.

O fato é que estamos cada vez mais sujeitos à radiação eletromagnética artificial. Nós nos banhamos em EMFs durante todo o dia, a radiação eletromagnética artificial é emitida por um número crescente de dispositivos, e nossos relacionamentos com esses dispositivos se tornam cada vez mais íntimos. Não há como alguém ter certeza do resultado.

Evidência para a saúde Efeitos perigosos da poluição eletromagnética

Em 2011, a radiação sem fio foi classificada como carcinogênica em potencial pela Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC), uma agência da Organização Mundial de Saúde (OMS). Isso foi em resposta a estudos que indicaram uma possível correlação entre a radiação do celular e o câncer. Enquanto vários estudos científicos sugerem uma ligação entre radiação e câncer, especialmente para ou = 10 anos. "Href =" http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17409179 "> usuário de longo prazo de telefones celulares, outros disputar ou relativizar o link para o câncer.A maioria desses estudos são falhos ou ultrapassados ​​até agora e, portanto, a ciência permanece inconclusiva.

A maneira como usamos a tecnologia sem fio hoje é radicalmente diferente da forma como a usamos há uma ou duas décadas, quando a maioria dos dispositivos de hoje nem existia! Leva tempo para estudar os efeitos a longo prazo no corpo humano. Enquanto isso, o uso da tecnologia - pense no Google Glass ou no Smart Watches - continua a evoluir muito rapidamente para que estudos científicos obrigatórios de longo prazo ou agências reguladoras sigam em frente. Ouso dizer que isso é um fato indiscutível.

Enquanto isso, relatos alarmantes nos lembram de ser cautelosos, embora estudos de crianças em idade escolar devam ser feitos com um pouco de sal. Aparentemente, o relatório de mudas de agrião morrendo quando colocado ao lado de um roteador WiFi foi baseado em um estudo amador que era tendencioso e tinha outras falhas significativas. Isso não significa que a conclusão é falsa, apenas significa que não é confiável.

Os humanos não são sementes de agrião, mas mantemos os dispositivos sem fio próximos ao nosso corpo. Se isso for feito por um longo período de tempo, pode ser prejudicial à nossa saúde, como alguns casos sugerem.

Ironicamente, quando pesquisei estudos científicos sobre a relação entre telefones celulares e ocorrências de câncer, encontrei uma publicação que discutia o uso de tecnologia móvel difundida na assistência preventiva à saúde. Os autores especulam que a entrega de informações de saúde via telefones celulares poderia ajudar na prevenção do câncer. Então, no final, a tecnologia pode nos fazer mais bem do que mal.

Como você pode se proteger da poluição eletromagnética?

A radiação eletromagnética artificial da eletrônica é predominante em nosso ambiente. Nas taxas atuais e dado que você não usa dispositivos eletrônicos excessivamente, é provavelmente inofensivo, pelo menos para adultos. No entanto, se você adotou hábitos que são potencialmente arriscados e apresenta sintomas que podem ser atribuídos à poluição eletromagnética, você pode tentar algumas das estratégias abaixo.

Celulares

Evite usar seu celular para chamadas quando possível. Outras vezes, mantenha as chamadas curtas e use um fone de ouvido. Evite chamadas quando o sinal da rede estiver fraco, pois é quando a radiação do seu telefone é mais forte. Se possível, não use o telefone perto do corpo ou troque-o regularmente. Não mantenha seu telefone por perto quando estiver dormindo ou configure-o para o modo avião. Isso não só diminuirá a radiação emitida pelo seu telefone celular e possivelmente melhorará seu sono - mesmo que apenas pela falta de notificações - ele também economizará bateria Estender a vida útil da bateria de seu telefone - 3 aplicativos que levam a uma bateria mais duradoura [Android] A duração da bateria do seu telefone - 3 aplicativos que levam a uma bateria mais duradoura [Android] Já se esqueceu de carregar o telefone durante a noite e, de manhã, percebe que a duração da bateria do seu telefone é uma droga? Uma parte de seus problemas provavelmente está relacionada às falhas de design inerentes do Android - em particular, seu fraco ... Leia Mais. Finalmente, procure um telefone celular com uma baixa classificação SAR ao comprar o seu próximo.

Telefones Domésticos Sem Fio

Certifique-se de que o telefone sem fio DECT reduza a potência do sinal quando o portátil estiver no modo inativo ou na estação base. Use o telefone perto de sua estação base. Quando chegar a hora, substitua-o por um telefone com fio ou com um nível de radiação mais baixo.

WiFi e Bluetooth

A força desses sinais sem fio diminui rapidamente em distâncias relativamente curtas e, portanto, a energia que atinge seu corpo é extremamente fraca. Além disso, a energia WiFi é considerada não térmica, o que significa que não causa aquecimento do tecido. Então, tecnicamente, você não precisa se preocupar.

Dito isto, as crianças podem ser mais vulneráveis. Se estiver preocupado, considere conectar-se à Internet usando um cabo Ethernet, o que permitiria desligar o roteador sem fio enquanto não fosse necessário pelos dispositivos móveis. Se o seu roteador deve estar sempre ligado, coloque-o na distância máxima da sua mesa ou cama, o que ainda lhe permite obter um sinal razoavelmente forte. Mais uma vez, com base no que sabemos hoje, os sinais WiFi são inofensivos e é quase impossível overdose neles.

Relaxar! Tudo vai ficar bem

Neste ponto, a ciência não está clara. Atrevo-me a dizer que isso se deve principalmente ao campo difuso em que a pesquisa atualmente opera. O uso íntimo da tecnologia é um desenvolvimento muito novo e os sistemas biológicos são bastante rígidos. Consequentemente, não veremos os efeitos claramente por muito tempo, um fenômeno que conhecemos muito bem das mudanças climáticas. No momento em que não podemos mais negar os efeitos, o dano (se houver algum) é irreversível, pelo menos para nossos filhos.

Nossos anciãos sabem que é melhor prevenir do que remediar; é o princípio da precaução que todos devemos seguir. Adote tecnologia, exceto não faça isso literalmente. Use-o em doses razoáveis, com cautela, ensine a seus filhos o uso responsável da tecnologia e todos ficarão bem. Celulares e outros aparelhos eletrônicos não causam problemas de saúde, a menos que haja uma overdose. O que é muito mais prejudicial à sua saúde é a ansiedade, por isso tente relaxar Meditação Facilitada: Ferramentas e Recursos Para Ajudar seu Bem-Estar Meditação Facilitada: Ferramentas e Recursos Para Ajudar seu Bem-Estar Se você chegou à conclusão de que a meditação é um método para acalmar sua mente e alcançar bem-estar vale a pena tentar, então podemos ajudá-lo com recursos e ferramentas. Consulte Mais informação .

Créditos da imagem: Fontes comuns de radiação via Science Media Center, Espectro de Radiação Eletromagnética via Scientific American, Fontes de Radiação Eletromagnética via Scientific American