Um novo ano está chegando, o que significa várias coisas.
1. Todos nós vamos ficar mais um ano mais velhos.
2. Todos nós vamos ter que nos habituar a escrever outro número quando namoramos coisas.
3. Todos nós vamos fazer as resoluções de ano novo, então não conseguiremos manter os 12 meses completos.
O número um é uma força da natureza e não é algo que qualquer um faça. O número dois é uma parte inevitável da vida que tropeça a maioria de nós pelo menos uma vez. Mas o número três é diferente. Pode ser alterado. Nós podemos ajudar a nós mesmos e aos outros a ter sucesso. Usando o Reddit Como usar o Reddit como um velho profissional Como usar o Reddit como um velho profissional Há uma abundância de comunidades on-line que podem ser encontradas na Internet - Facebook, Twitter, Google+ e YouTube são facilmente as mais populares e reconhecíveis. No entanto, existem muitas outras gemas on-line ... Leia Mais.
Resoluções de ano novo
Embora existam literalmente centenas de resoluções que as pessoas podem e fazem para o início do novo ano, a maioria das pessoas acaba fazendo as mesmas resoluções antigas que sempre fizeram. E, infelizmente, nunca consegui ficar por todos os 12 meses.
Esperamos que este artigo seja inestimável. Escolhemos cinco resoluções básicas que são praticamente universais, com pelo menos uma aplicável a todos que estão lendo isso. Siga os links e encontre uma comunidade do Reddit ansiosa para ajudar o Guia para Reddit do Awesome Guide to Reddit Wonder como seus amigos sempre encontram coisas legais na Internet antes de você? Eles provavelmente estão usando o Reddit, a autoproclamada "primeira página da Internet". Leia mais você terá sucesso no próximo ano.
Parar de fumar
Depois de trabalhar hoje eu quero parar de fumar, mas o pensamento de desistir me deixa ansioso e agora eu só quero fumar. Veja meu problema?
- matança de estrada (@kpnachos) 26 de dezembro de 2014
Vamos ser claros sobre isso: fumar é ruim para sua saúde e ruim para a saúde das pessoas ao seu redor. Parar de fumar em qualquer idade Deixar de fumar por si mesmo com estes 5 sites Deixar de fumar por si mesmo com estes 5 sites Parar de fumar vai mudar sua vida e poderia salvá-lo também. Infelizmente é mais fácil falar do que fazer. Os cigarros são altamente viciantes, e é por isso que desistir tende a envolver um processo, e não apenas de repente ... A Read More pode aumentar sua expectativa de vida em vários anos. Os bônus adicionados incluem poupar dinheiro e parecer e se sentir melhor.
A grande comunidade Reddit dedicada a ajudar as pessoas a parar de fumar cigarros normais é / r / StopSmoking. Há também / r / folhas / para pessoas que querem parar de fumar maconha. Os cigarros eletrônicos são uma opção para ambos os grupos de pessoas, e / r / electronic_cigarette / informa tudo o que você precisa saber sobre vaporizadores. Por fim, há um longo tópico do AskReddit detalhando quais métodos ajudaram os ex-fumantes a parar de vez.
Pare de beber
Acabei de sair da cama e um monte de latas de cerveja caiu comigo, nunca me senti mais rockstar na minha vida
- ZZ (@ZEWZUW) 26 de dezembro de 2014
Embora beber com moderação seja considerado bom e, em alguns casos, benéfico, beber em excesso pode matar você. Ter tempo livre de consumir álcool pode ajudar seu corpo a se recuperar enquanto prova que você realmente não precisa beber para se divertir.
Se você é um bebedor leve a moderado que quer sair da bebida completamente, / r / stopdrinking deve ser seu primeiro ponto de parada. Se o seu consumo tiver progredido para um grau mais sério, o / r / alcoolismo / pode ser uma opção melhor. Aqueles que não têm a crença de que desistir do álcool é possível, devem encontrar consolo na recuperação dos / redditors. Por fim, um tópico do AskReddit sobre o que fez as pessoas escolherem não beber pode se mostrar inspirador.
Perder peso
Por que não posso perder peso tão rápido quanto estou perdendo seguidores?
- tamara (@TamazaxD) 26 de dezembro de 2014
A obesidade é um problema crescente em muitos países ao redor do mundo. Carregar grandes quantidades de peso extra pode causar todos os tipos de problemas, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares e problemas nas articulações. Por isso, é recomendável que você alcance e mantenha um peso saudável Como perder peso ... Rápido - Os melhores recursos da Web para dietas em jejum Como perder peso ... Rápido - Os melhores recursos da Web para dietas em jejum A última moda no mundo da dieta é o jejum intermitente. Reunimos alguns dos melhores recursos online relacionados a este método popular para perder peso e ficar mais saudável. Consulte Mais informação .
Para obter ajuda e conselhos com a perda de peso de pessoas que já o fizeram ou estão no processo de fazer isso, há / r / loseit / e / r / trueloseit /. Para perder peso e mantê-lo fora significa fazer escolhas de estilo de vida melhores, que é onde / r / nutrition /, / r / fitmeals / e / r / HealthyFood / entram, já que esse trio de subreddits se concentra no que você está colocando em seu corpo.
Entrar em forma
Eu realmente preciso ficar mais apto, mas eu nunca tenho a motivação para comer mais saudável / ir para a academia ????????
- Becky (@Rebeccaceri_) 26 de dezembro de 2014
Muito poucos de nós fazem tanto exercício quanto deveríamos. Estilo de Vida Sedentário 4 Problemas sérios de saúde por estar sentado por muito tempo e como evitá-los 4 Problemas graves de saúde por estar sentado por muito tempo e como evitá-los Quando você trabalha em qualquer trabalho que requer longas horas sentado em um computador - programação, contabilidade, escrita é muito fácil ficar nessa posição por oito a nove horas de trabalho ... Leia Mais combinado com trabalhos menos exigentes fisicamente significa que muitos de nós se transformaram em viciados em TV sem nem perceber. Agora é a hora de fazer algo para mudar isso.
Não há atalhos reais quando se trata de ficar em forma e ficar apto para o resto de sua vida. Mas encontrar o regime de exercícios certo para você e saber exatamente o que você está fazendo deve ajudar a acelerar o processo, evitando lesões. Para isso, você precisa de / r / fitness /, / r / xxfitness /, ou / r / AdvancedFitness /. Enquanto / r / progresspics deve agir como motivação, se você está enviando suas próprias fotos de comparação ou vendo outras pessoas. Por fim, há / r / running / focado em um dos poucos esportes que não exigem equipamentos caros.
Economizar
Meu pai adormeceu durante o Wolf Of Wall Street. DiCaprio disse "e o que você faz quando está ganhando dinheiro? .." meu pai conversou com o sono "SAVE IT"
- Adam Hess (@ adamhess1) 26 de dezembro de 2014
Dinheiro faz o mundo girar. Enquanto muitos de nós desejamos que este não seja o caso, é atualmente a realidade da situação, o que significa que o mundo é dividido em quem tem e quem não tem. Sair da dívida tem dificuldade em controlar as dívidas com os amigos? Use o que eu devo ter dificuldade em acompanhar as dívidas com os amigos? Use o que eu gosto que você gosta da maioria das pessoas, eu gosto de sair para lugares com meus amigos. Restaurantes, filmes, pernoites, parques de diversões, paintball - você escolhe e eu irei. Sair como um grupo é ótimo, mas às vezes ... Leia mais e começar a economizar em vez de gastar é um bom primeiro passo para a independência financeira.
O primeiro emprego para quem procura melhorar sua situação financeira é sair da dívida, que é o que a / r / Dívida / está focada. Viver frugalmente ou ser parcimonioso com dinheiro deve ajudar nesse sentido, que é onde / r / Frugal / e / r / Thrifty se revelam inestimáveis. O / r / personalfinance abrangente / dá uma visão sólida de questões de dinheiro, e se seus esforços são bem sucedidos você pode encontrar-se no caminho para a independência financeira com a ajuda de / r / FinancialIndependence /.
Qual é a sua resolução de ano novo?
Seja qual for a sua resolução de ano novo, esperamos que este artigo o tenha levado a encontrar a ajuda, o aconselhamento e o suporte necessários para cumprir os 12 meses completos. Tudo o que pedimos em troca é que nos conte tudo sobre a resolução do seu ano novo.
Por favor, leve a seção de comentários abaixo e conte-nos sua própria história pessoal de sucesso ou fracasso quando se trata de fazer e manter as resoluções de ano novo 10 sites para ajudá-lo a cumprir as suas resoluções de 2015 10 sites para ajudá-lo a cumprir suas resoluções de 2015 É como a maioria de nós e precisamos de um pouco de ajuda para cumprir as resoluções de Ano Novo. Esses dez sites ajudarão você a atingir suas metas para 2015 Leia mais. O que eles são? Por que você os escolheu? Como você espera que eles fiquem quando tentativas anteriores falharem?
Créditos da Imagem: Helga Weber e Tama Leaver via Flickr