Nós todos sabemos que fazer resoluções de Ano Novo é uma maneira útil de fazer as coisas e alcançar objetivos específicos; no entanto, defini-los é mais fácil do que realmente fazê-los. Normalmente, em março, o que resolvemos alcançar desaparece como um sonho, à medida que nos distraímos com nossas rotinas diárias. Mas nos últimos anos, descobri que, se fizer uma lista de dez ou mais objetivos pessoais, alcançarei pelo menos alguns deles.
A chave para alcançar meus objetivos é torná-los práticos e mensuráveis. Mas o mais importante é que suas metas precisam ter uma data de início e término, e você deve ser lembrado de seu progresso. Três sites, LifeStick.com, Solidgoals.net e 43Things.com podem ser úteis nesse aspecto. Mas antes de nos voltarmos para eles, um simples lembrete de calendário e e-mail pode ser suficiente.
Método de calendário
Se você não está interessado em participar de outro website, pode simplesmente usar o Google Agenda ou algum aplicativo semelhante para configurar lembretes sobre as metas que você definiu. Simplesmente resolver que você vai perder 10 quilos em três meses não é suficiente. Você precisa fazer um plano para atingir esse objetivo e deseja progredir em direção a esse objetivo diariamente ou semanalmente.
SolidGoals.net
SolidGoals.com é um site fácil de usar e gratuito para criar metas, definir tarefas e marcos e lembretes. Depois de se registrar no site, você pode imediatamente começar a definir metas e definir prazos.
O SolidGoals.com também inclui integração de redes sociais (incluindo o Facebook), no qual você pode seguir outros definidores de metas e fornecer comentários sobre o que eles buscam realizar.
A chave para usar este site, no entanto, é configurar uma lista de preparação, marcos e lembretes por e-mail, especialmente para metas que não estão integradas à sua rotina diária.
LifeTick.com
LifeTick.com tem mais recursos profissionais configurados para indivíduos e profissionais que treinam outras pessoas em atividades de definição de metas relacionadas. Embora a versão gratuita só permita configurar quatro metas com suporte a e-mail, smartphone e iCalendar, o serviço ainda pode ser muito útil para metas pessoais mais desafiadoras e de longo alcance.
O LifeTick.com começa pedindo que você defina seus valores fundamentais, como aprendizagem ao longo da vida, família, criatividade, trabalho e relaxamento. Quando você configura uma meta, conecta-os a um dos seus principais valores, o que lhe dá mais significado.
Um recurso útil na definição de metas no LifeTick, lembra que seu objetivo deve ser SMART - específico, mensurável, atingível, relevante e específico do tempo.
Você também pode configurar tarefas individuais para atingir seu objetivo e receber lembretes de e-mail designados para seus prazos.
A LifeTick também tem um aplicativo baseado na Web para iPhone e Android (encontrado aqui, não na App Store), que pode ser útil para gerenciar e manter atualizados seus objetivos.
43Things.com
Já escrevemos sobre o 43Things.com, mas vale a pena mencionar novamente, já que o site é útil para fazer um brainstorming de uma lista saudável de resoluções - pequenas e grandes - e realizá-las como achar melhor.
Com base em minha própria experiência, é muito fácil configurar metas no 43Things.com e depois esquecer. Então, novamente, a chave para usar este site é configurar lembretes de e-mail regulares para metas designadas, ou até mesmo usar um hack do Automator, ou programa de automação semelhante que abre o site para você regularmente para que você possa revisar as metas que você definiu. .
A beleza de usar o 43Things é olhar para sua lista de realizações e escrever reflexões sobre como você atingiu ou não um objetivo específico. Usuários dedicados do serviço podem ajudar um ao outro a manter suas resoluções.
Os membros da 43Things já estão definindo as resoluções de Ano Novo para 2012. Algumas das principais metas incluem perder peso, ler livros, dormir mais e cuidar das finanças pessoais.
Quais são as suas resoluções de Ano Novo até agora? Você tem um site ou outro recurso que você usa para acompanhar suas resoluções? Deixe-nos saber sobre isso.
Para outras idéias sobre estabelecimento de metas, confira 100 coisas para fazer antes de morrer: 6 sites para criar sua própria lista 100 coisas para fazer antes de morrer: 6 sites para criar sua própria lista 100 coisas para fazer antes de morrer: 6 sites para Crie sua própria lista Leia mais.
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