Precisamos de uma vela de ignição. Algo para nos inflamar quando o corpo está disposto, mas o cérebro não está. A motivação foi discutida, debatida e desgastada; mas isso não mudou o fato de que às vezes não temos controle sobre isso. Mesmo os empreendedores deste mundo admitiram frequentar episódios de baixa motivação. Mas a valiosa lição de suas vidas é que eles eliminam seus bloqueios mentais com mais consistência do que outros.
O TED.com sempre tem ideias que merecem ser divulgadas. Às vezes, eles nos ensinaram sobre criatividade, inspiração e paixão. 4 Must-See TED Talks Sobre Criatividade, Inspiração e Paixão 4 Must-See TED Talks Sobre Criatividade, Inspiração & Criatividade Paixão. Inspiração. Paixão. Estes são todos os conceitos dos quais estamos muito conscientes, mas muitos de nós não podemos identificar precisamente a sua fonte. De onde vem a criatividade? O que é que causa um ... Leia mais… às vezes sobre o comportamento humano 6 TED fala sobre psicologia e comportamento humano 6 Mind-Blowing TED Talks Sobre Psicologia e Comportamento Humano O cérebro humano é complexo e confuso, o que explica por que humanos o comportamento é tão complexo e confuso. As pessoas tendem a agir de uma maneira quando sentem algo completamente diferente. Aqui estão alguns ... Leia Mais. Muitos artigos e sites cobriram vídeos do TED sobre este tema, mas vale sempre a pena voltar a algumas das melhores TED Talks. Porque, como sempre, esses dez TED Talks superlativos ressaltam uma coisa simples - não há segredo para a motivação. Está tudo na mente. Mas esses vídeos ajudam.
Dan Pink: o enigma da motivação
Mensagem: cenouras e palitos não funcionam. O propósito faz.
A maior parte da nossa motivação fica presa no local de trabalho. Dan Pink e o autor de "Dirigir: a surpreendente verdade sobre o que nos motiva" tenta investigar a correlação entre trabalho, motivação extrínseca e extrínseca e desempenho. Ele desmascara a equação entre recompensas mais altas e melhor desempenho. A solução está em motivação e propósito intrínsecos - fazer as coisas que importam. Como ele diz, é por isso que a Encarta da Microsoft não teve sucesso, enquanto outra enciclopédia onde as pessoas se ofereceram de graça foi um sucesso furioso. Adivinha o nome antes de clicar em Reproduzir.
Dan Ariely: O que nos faz sentir bem sobre o nosso trabalho?
Mensagem: Propósito e progresso dão sentido ao trabalho.
Apenas para perfurar a mensagem do TED Talk anterior em nossos cérebros, precisamos assistir a essa palestra de Dan Ariely. O professor de psicologia e economia comportamental da Universidade Duke, de origem americana, cita dois de seus experimentos (com LEGO) e mais alguns exemplos do dia a dia para explicar o valor de encontrar significado e alegria em nosso trabalho. O trabalho penoso do trabalho repetitivo tira a motivação. Ele diz que a satisfação no trabalho é uma mistura de coisas diferentes, como significado, criação, desafios, propriedade, identidade, orgulho etc.
Larry Smith: Por que você não conseguirá ter uma ótima carreira
Mensagem: Não tomamos medidas porque fabricamos desculpas.
Duas conversas diretas e diretas. O primeiro é Larry Blunt, professor de economia na Universidade de Waterloo, no Canadá. Um de seus “empregos paralelos” é como mentor de liderança, mudança e desenvolvimento de carreira. Sua biografia diz que aconselhou os fabricantes de BlackbBerry - Research in Motion (RIM), quando eles começaram. A conversa hilária é toda sobre as desculpas que fazemos em busca de nossos sonhos ... ou em outras palavras, na nossa falta de busca de nossos sonhos.
Mel Robbins - F - você - como parar de se ferrar
Mensagem: É simples conseguir tudo o que você quer, mas não é fácil.
Tome isso como um conselho de pega-a-por-colar. Mel Robins é conhecido por sua visão sincera dos problemas da vida. Isso deve funcionar para sacudir nossos bloqueios mentais. O bem conhecido coach de vida é o produtor e apresentador do programa de rádio sindicado - The Mel Robbins Show. A palestra que ela deu como parte de um evento independente organizado pela TED, ela chega ao ponto rapidamente sobre como se soltar. O segredo que não é segredo é que você precisa se forçar a fazer coisas que não fazem parte da rotina. Mas vale a pena.
Matt Cutts: Tente algo novo por 30 dias
Mensagem: tente algo novo por apenas 30 dias.
Alguns dizem que se você fizer algo por 21 dias ou 30 dias, isso pode se tornar um hábito. Matt Cutts atesta o poder de estabelecer desafios de um mês a partir de suas próprias experiências pessoais nesta curta conversa de 3 minutos. Mesmo que não se transforme em um hábito de mudança de vida, isso pode significar que você passou o mês de forma mais significativa. Como Matt diz - o que você está esperando!
Arianna Huffington: Como ter sucesso? Durma mais
Mensagem: Desbloqueie ideias com um pouco de sono.
O sono é um ingrediente primário para a produtividade. Muitos empreendedores atestam o poder do sono. Os bloqueios mentais têm muito a ver com a privação do sono. A falta de motivação tem muito a ver com falta de ideias. Ambos poderiam ter uma cura comum na quantidade certa de sono. É tão óbvio que uma mente cansada não pode ajudá-lo a voar. A palestra curta de Arianna Huffington deve ajudá-lo a ter uma visão geral. Assista com uma mente fresca. Se não, você sabe para onde ir.
Andy Puddicombe: bastam 10 minutos atentos
Mensagem: Dê a si mesmo 10 minutos de atenção.
A conversa é apenas de dez minutos. Mas o assunto está a dez minutos de nossas vidas diárias. O especialista em mindfulness Andy Puddicombe prega os benefícios de uma mente quieta no momento sobre o caos e o ruído da vida cotidiana. O conselho é simples e auto-evidente e sem o mumbo-jumbo. Ele apresenta uma verdade gritante - "Na verdade, passamos mais tempo cuidando de nossos carros, nossas roupas e nossos cabelos do que [nossas mentes]".
Richard St. John: o sucesso é uma jornada contínua
Mensagem: Quando paramos de tentar, falhamos.
Esta é uma versão atualizada da velha máxima, é mais fácil chegar ao topo, mas é difícil ficar lá. Como Richard St. John diz, nós estagnamos e finalmente falhamos depois de alcançar o sucesso porque paramos de fazer as coisas que nos dão sucesso em primeiro lugar. O sucesso é uma jornada contínua e sempre precisa ser sustentada com esforço deliberado. A lição de vida pessoal de Richard St. Johns e uma década de pesquisa são destiladas em 8 palavras e 3 minutos de sabedoria.
Richard St. John: 8 segredos de sucesso dizem algo sobre essas oito palavras.
Smash Fear, Aprenda Qualquer Coisa
Mensagem: "Qual é o pior que poderia acontecer?"
Eu não (ou não consigo) seguir os princípios de produtividade de Tim Ferriss, que recebe muita pressão por seus experimentos de autodesenvolvimento. Mas sua mensagem para enfrentar o medo e ir além disso, fazendo uma pergunta simples - "Qual é o pior que poderia acontecer?" É algo em que eu posso acreditar. O medo é o nosso bloco de metal mais poderoso. E deveríamos continuar fazendo essa pergunta simples quando vemos nossa guerra bloqueada pelos efeitos desmoralizantes da sensação negativa.
Kathryn Schulz: por estar errado
Mensagem: Não tenha medo de estar errado.
Com medo de estar errado? Provavelmente é um enorme bloqueio mental embutido em nós. Mas olhemos para o passado e percebemos quantas vezes todos erramos e cometemos erros, desde bobos a grandes erros de julgamento que mudam sua vida. A fala de Kathryn nos ensina sobre como deixar nossa cegueira do erro de lado e admitir para nós mesmos que podemos estar errados. Nossa falta de conhecimento de tudo pode levar a novas descobertas sobre nós mesmos e o mundo ao nosso redor.
Não são apenas essas palestras do TED, mas todas as outras no site são pequenas motivações. Os próprios oradores são realizadores, mas não os seres humanos infalíveis, compartilhando suas experiências e conhecimentos de vida. Hoje, eles estão nessa plataforma porque tiveram a coragem de destruir seus próprios bloqueios mentais e seguir suas paixões de vida. Se eles puderem, certamente podemos.
O que está te segurando?
Crédito de imagem: urban_data (via Flickr.com)