A menos que você tenha vivido sob uma rocha recentemente, você terá ouvido tudo sobre o drama em torno do Facebook e Cambridge Analytica, e o fervor resultante. Um número crescente de pessoas está pedindo um êxodo em massa do Facebook, usando a hashtag #DeleteFacebook.
Mas você deveria realmente deletar o Facebook?
O Facebook se transformou em um gigante de uma rede social que inclui quase todos que você conhece. É como familiares, amigos e colegas de trabalho mantêm contato. É como as famílias se comunicam e as amizades florescem. O Facebook é uma parte essencial da nossa sociedade e não mostra sinais de desaparecer tão cedo.
Então você deve excluir o Facebook em protesto? Neste artigo, vamos explorar sete razões para não excluir o Facebook. Porque acontece que é insanamente útil.
O escândalo Cambridge Analytica
O escândalo de Cambridge Analytica Facebook Endereços do escândalo de Cambridge Analytica Facebook Endereços do escândalo de Cambridge Analytica Facebook foi envolvido no que veio a ser conhecido como o escândalo de Cambridge Analytica. Depois de ficar em silêncio por alguns dias, Mark Zuckerberg já abordou as questões levantadas. Leia mais é um pouco de confusão. Um pesquisador da Universidade de Cambridge criou um aplicativo de teste de personalidade para o Facebook. Centenas de milhares de pessoas fizeram o teste e, devido à maneira como o Facebook trabalhava na época, milhões de amigos também tinham seus dados coletados.
O pesquisador Aleksandr Kogan vendeu esses dados para a Cambridge Analytica, uma empresa especializada em mineração de dados. A Cambridge Analytica então vendeu esses dados, permitindo que os partidos políticos tivessem como alvo pessoas durante a eleição presidencial dos EUA em 2016.
Desde então, o Facebook reforçou as regras sobre como os aplicativos coletam dados sobre usuários e seus amigos, mas o dano já foi feito. E as pessoas ficam indignadas, levando a uma exclusão de suas contas do Facebook.
Lá vai. #deletefacebook pic.twitter.com/lT117oAM8C
- Elaine Edwards (@ElaineEdwardsIT) 24 de março de 2018
O clamor não é apenas sobre a situação da Cambridge Analytica. É um sintoma de angústia pública em torno de notícias ininterruptas que nossas redes sociais estão nos espiando Facebook Privacidade: 25 coisas que a rede social conhece sobre você Facebook Privacidade: 25 coisas que a rede social conhece sobre você Facebook sabe uma quantidade surpreendente sobre nós - informação que de bom grado voluntário. A partir dessa informação, você pode ser inserido em um grupo demográfico, seus "curtidos" registrados e relacionamentos monitorados. Aqui estão 25 coisas que o Facebook conhece ... Leia Mais. O que levou um de nossos escritores a recomendar que você parasse de usar o Facebook Por que você deveria parar de usar o Facebook em 2018 Por que você deveria parar de usar o Facebook em 2018 Os tempos mudaram e talvez seja hora de pararmos de usar o Facebook. Aqui estão cinco razões pelas quais. Consulte Mais informação .
Você deveria #DeleteFacebook? Acho que não.
Com o escândalo da Cambridge Analytica atrás de nós, todos nós temos acesso a uma longa lista de configurações do Facebook que permitem que você defina sua privacidade no Facebook para um alto nível. Privacidade do Facebook Dica: Como limitar seus dados sendo compartilhados com terceiros Limite seus dados sendo compartilhados com terceiros Você deve ajustar essas configurações de privacidade do Facebook para impedir que seus dados sejam compartilhados por amigos sem saber com coletores de terceiros. Consulte Mais informação .
As desvantagens de excluir sua conta do Facebook são muito mais numerosas do que as vantagens. Então, vamos explorar as razões pelas quais você deve ignorar as chamadas para excluir o Facebook.
1. O Facebook ajuda você a ficar em contato
A realidade é que o Facebook é uma das principais razões pelas quais as famílias estão mais em contato agora do que nunca.
Isto é especialmente verdadeiro para os adultos que cresceram em um mundo sem internet e sem mídia social. De acordo com o Pew Research Institute, um quarto dos adultos entrevistados relatou sentir que a internet e os celulares contribuem para relacionamentos familiares mais próximos do que quando estavam crescendo.
Muitas famílias usam frequentemente o Facebook e o Messenger para manter contato regular.
Não foi há muito tempo quando um telefonema ocasional era a única maneira de manter contato com familiares e amigos distantes. Hoje, graças ao Facebook, os contatos e as atualizações são tão frequentes que é como se ainda vivêssemos ao lado um do outro.
Esses relacionamentos familiares próximos nunca seriam possíveis se não fosse por você manter e atualizar seu perfil no Facebook. Sua família e amigos dependem disso para sentir que ainda estão perto de você, não importa o quão longe você esteja.
Pode ser verdade que os adolescentes estão desistindo do Facebook e indo ao Instagram e ao Snapchat, mas de acordo com a Statistica, os jovens de 16 a 24 anos são apenas 19, 8% dos usuários de internet. Do total, 61% dos usuários de internet têm mais de 35 anos e adoram manter contato com familiares e amigos por meio do Facebook.
2. Você pode conseguir um emprego no Facebook
Perder um emprego é realmente difícil. Encontrar-se em todo o jogo de procura de emprego inesperadamente pode parecer esmagadora. É verdade que o LinkedIn é útil para encontrar empregos 7 Dicas Essenciais para o Sucesso do LinkedIn em 2018 7 Dicas Essenciais para o Sucesso do LinkedIn em 2018 Quer melhorar seus rankings de busca no LinkedIn e obter mais visualizações de perfil? Essas dicas de perfil do LinkedIn darão o impulso que você precisa. Leia mais, mas o Facebook é um recurso valioso também.
Recentemente, perdi um emprego on-line e me direcionei imediatamente aos meus amigos do Facebook para obter dicas e conselhos sobre quaisquer oportunidades de trabalho. Também atualizei meu perfil no LinkedIn.
A resposta no Facebook foi imediata. Eu tive três amigos imediatamente estendendo as vagas de emprego que eles haviam encontrado no curso de seu trabalho com clientes específicos.
Isso é muito mais provável de acontecer se você tiver muitos amigos no Facebook que trabalham no mesmo setor ou empresa que você faz (o que a maioria das pessoas faz).
Mas, de muitas formas, também é mais provável que isso aconteça no Facebook, porque muitas pessoas se importam muito mais com você do que com as pessoas com as quais você está vagamente conectada no LinkedIn.
Há muitas listas de empregos no Facebook Facebook Quer ajudar você a encontrar um novo emprego Facebook quer ajudá-lo a encontrar um novo emprego O Facebook quer ajudá-lo a encontrar um novo emprego, transformando-se em uma alternativa viável para o LinkedIn no processo. Leia mais você pode navegar.
3. Facebook (pode) apoiar sua saúde mental
Você provavelmente já leu inúmeros artigos e postagens no blog alegando que o Facebook é terrível para sua saúde mental 5 maneiras de tecnologia pode estar alimentando sua depressão 5 maneiras tecnologia pode estar alimentando sua depressão A tecnologia pode piorar a depressão. Com a tecnologia envolvendo nossas vidas, devemos estar mais conscientes do impacto potencial da tecnologia sobre nós. Há algumas coisas que você pode fazer para diminuir o fardo. Consulte Mais informação .
Você ficaria surpreso ao saber que vários estudos iniciais mostraram que o Facebook reduz o estresse e melhora a auto-estima? É verdade.
Um estudo realizado pelo MIT e pela Universidade de Milão registrou a fisiologia de 30 voluntários estudantes saudáveis durante a exposição a três tipos de experiências:
- Um slideshow relaxante de panoramas naturais
- Conta do Facebook do voluntário
- Um conjunto de tarefas matemáticas estressantes
Pesquisadores descobriram que usar o Facebook resultou em "alta valência positiva e alta excitação".
No resumo do relatório, os pesquisadores concluíram:
"Estes resultados suportam a hipótese de que a propagação bem sucedida de SNSs pode estar associada a um estado afetivo positivo específico experimentado pelos usuários quando eles usam sua conta SNSs."
O uso do Facebook não apenas ajuda a reduzir o estresse, mas também melhora sua autoestima.
Um estudo da Universidade de Cornell colocou 63 estudantes no Laboratório de Meditação Social da Universidade e forneceu experiências diferentes. O computador em que estavam sentados:
- Exibiu seus perfis no Facebook
- O computador foi desligado
- Um espelho estava apoiado na tela do computador
Os voluntários sentados em um computador com seu perfil no Facebook puderam explorar seus próprios perfis.
Após alguns minutos, todos os voluntários receberam questionário de auto-estima. Os pesquisadores descobriram que, em geral, os usuários do Facebook relataram auto-feedback mais positivo. Aqueles que haviam editado seu perfil tinham a maior autoestima.
Muitos estudos recentes relataram outros efeitos positivos do uso do Facebook:
- Pesquisadores da Cornell e da Universidade de Wisconsin descobriram que o Facebook satisfaz a “necessidade dos usuários de auto-estima e auto-integridade”, especialmente depois de experimentar um “golpe no ego”, como um relacionamento fracassado.
- Pesquisadores do Knowledge Media Research Center descobriram que os usuários geralmente têm mais emoções positivas do que negativas quando navegam no Facebook.
- Pesquisadores da Universidade de San Diego descobriram que as pessoas que usam o Facebook (moderadamente) vivem mais do que as que não usam. Atividades específicas, como postar fotos e aceitar solicitações de amizade, têm as ligações mais estreitas para reduzir o risco de mortalidade.
- Pesquisadores da Universidade de Exeter descobriram que o uso de mídias sociais pelos idosos melhorou sua saúde mental e sensação de bem-estar.
Isso não quer dizer que todo uso do Facebook tenha efeitos positivos. Outros estudos mostraram que apenas passivamente usando o Facebook e nunca interagindo com as pessoas pode contribuir para um declínio na saúde mental.
O resultado é que, se a mídia social for usada moderadamente e usada para interagir ativamente com outras pessoas de quem você gosta, os efeitos podem ser positivos - e podem até mesmo ajudá-lo a viver mais.
4. Facebook apoia sua vida amorosa
Uma das partes mais difíceis sobre a manutenção de relacionamentos fortes nos dias de hoje é o quão ocupado todo mundo parece estar. Isto é especialmente verdadeiro quando você está em um relacionamento de longo prazo ao tentar manter uma carreira, escola ou outras coisas que exigem seu tempo.
O Facebook permite que você mantenha a faísca viva em seu relacionamento. Ele permite que você converse instantaneamente durante o horário de almoço, planeje as refeições antes de ir para casa e mantenha contato sempre que estiver em uma viagem de negócios.
Não é preciso ser um cientista de foguetes para descobrir por que uma plataforma que ajuda você a se comunicar mais com seu parceiro significativo aumentará esse relacionamento.
A tecnologia é uma ótima maneira de melhorar o seu relacionamento Check Out These 8 Awesome Apps e Gadgets que irá salvar o seu relacionamento de longa distância Confira estes 8 Awesome Apps e Gadgets que irão salvar seu relacionamento de longa distância Relações de longa distância são difíceis. Criar intimidade a centenas de quilômetros de distância é, na melhor das hipóteses, intimidante. Felizmente, temos alguns aparelhos estranhos e maravilhosos para ajudá-lo a superar essa lacuna. Dê uma olhada! Leia mais e o Facebook é apenas mais uma ferramenta nessa caixa de ferramentas.
5. Seja informado mais rapidamente no Facebook
Desde que o Facebook se tornou tão amplamente usado, eu pessoalmente notei com que freqüência eu ouço sobre as últimas notícias no Facebook primeiro.
Seja uma crise social, um desastre climático ou uma morte de celebridade, é muito mais provável que você descubra as notícias durante seu próximo cheque no Facebook.
Em 2017, o Pew Research Center informou que dois terços dos norte-americanos recebem suas notícias de fontes de mídia social, e o Facebook é a principal fonte de todos eles.
Esta é uma mudança social notável, e ainda outra razão pela qual manter sua conta do Facebook ativa é boa. Em suma, é uma ótima maneira de acompanhar as últimas notícias e ficar informado.
6. O Facebook ajuda você a se sentir apoiado
Sempre que você está passando por uma tragédia ou outro momento difícil da vida, compartilhar sua experiência com os outros é uma forma poderosa de terapia.
No entanto, para algumas pessoas, o isolamento de uma deficiência ou a vida em um local remoto dificulta, se não impossibilita, a participação em tais grupos de apoio.
Uma população significativa de grupos de apoio formou-se no Facebook ao longo dos anos.
No Facebook, você pode encontrar grandes grupos cheios de pessoas que lidam com todas as fases da vida e todas as questões que a vida pode lançar em você. Existem grupos para depressão, luto, divórcio, matrimônio, casamento e muito mais.
Isso remete ao Facebook sendo uma influência positiva na saúde mental, mas somente se usado com sabedoria. A interação ativa com outras pessoas, especialmente quando você está lidando com lutas ou experiências comuns, ajudará você a se sentir apoiado.
7. Facebook pode fazer você se sentir amado
Eu vi até os usuários mais passivos do Facebook ganharem vida sempre que o aniversário deles chegar.
Se existe alguma rede social que faça bem os aniversários, é o Facebook. A rede social envia automaticamente a todos os seus amigos um lembrete no seu aniversário. Isso leva a um total ataque de desejos e mensagens de felicitações de todos que você conhece.
Às vezes seu aniversário é o único dia do ano que você ouve de amigos que você não ouviu falar de todo o ano.
É uma tremenda experiência ter tantas pessoas do seu presente e do passado reconhecendo você em um único dia. Faz você se sentir apreciado e amado.
Muitas vezes é um dia em que você se vê clicando nos perfis dos velhos amigos e folheando as fotos de sua família e os posts diários. Você tem esses amigos em sua vida por uma razão, e o Facebook é muitas vezes um lembrete de que eles são importantes para você.
Não é tudo desgraça e melancolia
É verdade que alguns usos do Facebook - debater sobre assuntos sensíveis ou passivamente usando mídias sociais - não são bons para você. Mas há muitas outras maneiras de o Facebook agregar um valor enorme à sua vida diária, e é por isso que você deve ignorar o movimento #deletefacebook e continuar usando o Facebook sempre que quiser.
Com isso dito, é sempre importante certificar-se de que as configurações de privacidade do Facebook estão definidas corretamente. Privacidade do Facebook Dica: Como limitar os dados sendo compartilhados com terceiros Dica de privacidade do Facebook: Como limitar os dados sendo compartilhados com terceiros Você deve ajustar esses configurações de privacidade para impedir que seus dados sejam compartilhados por amigos sem saber com coletores de terceiros. Consulte Mais informação . Então faça isso. Agora. E depois volte a curtir o Facebook pelas razões descritas acima.