Se você é como eu, você está sentado em seu computador por horas e horas em uma base diária. Isso pode causar grandes danos aos olhos, a menos que você tome as medidas necessárias para ter certeza de que está tendo um bom intervalo e quebrando o ciclo.
Você nunca consegue seus olhos de volta. Eles são como os seus dentes. Uma vez que eles vão mal, realmente não há recuperação natural. Você pode comer cenouras durante todo o dia, mas se você estiver olhando diretamente para o seu monitor por horas a cada dia, isso realmente não importará. (Eu não sou oftalmologista, mas hey, estou quase certo de que estou certo.) O EyeLeo se esforça para garantir que nossos olhos fiquem saudáveis.
No lado mais técnico, aqui está um trecho diretamente do site da EyeLeo:
A tensão ocular ou astenopia é um problema real para quem está sentado em um computador. É causada pela diminuição do piscar enquanto trabalha longas horas com foco nas telas dos computadores. EyeLeo lembra de fazer pausas regularmente, mostra exercícios simples para os olhos e evita que você use o computador nos intervalos. Seguir os regulamentos do EyeLeo resultará em menos fadiga física.
O EyeLeo foi projetado por engenheiros que têm usado diferentes análogos por um bom tempo, mas não estavam satisfeitos com eles. Levamos em consideração suas falhas e fizemos um produto bem pensado.
O EyeLeo suporta os seguintes recursos que devem melhorar a saúde dos seus olhos:
- Você pode definir um intervalo para quando fazer uma pausa longa a cada 30, 40, 50, 60 e 90 minutos por 2, 3, 4, 5 e 7 minutos.
- Você pode definir um intervalo para quando fazer uma pequena pausa, que vem com um exercício de 10 segundos comprovado para melhorar a saúde dos seus olhos.
- Você é notificado quando uma pausa longa está chegando, para que você possa chegar a um ponto de parada no seu trabalho.
Aqui está uma captura de tela de todas as configurações e opções configuráveis: 
Existem vários exercícios para os olhos curtos que não deixam você entediado. Exercícios diferentes oferecem um efeito diferente à sua visão. Depois de um tempo, você provavelmente aprenderá a maioria dos exercícios e começará a fazê-los mais instintivamente, talvez até mesmo sem a ajuda do EyeLeo.
Pausas longas são inevitáveis e, na verdade, ofuscam sua tela inteira, impedindo que você faça o que quer que estivesse fazendo e praticamente forçando você a relaxar um pouco os olhos. Você pode argumentar que isso é um assassino de produtividade, mas sua saúde é muito importante. Melhor matador de produtividade do que um matador de pessoas.
Usando o EyeLeo junto com outra solução para ajudar os olhos, como o f.lux Use o F.lux para dormir melhor depois de atividades noturnas de computador Use o F.lux para dormir melhor após atividades noturnas de computador Se você observar com cuidado, a maioria dos monitores de LCD tem um botão para alterar automaticamente os atributos da tela para ajustar os tipos de mídia que estão sendo visualizados. Leia mais, poderia realmente fazer maravilhas pela sua visão e pela saúde geral dos seus olhos. Segundo algumas estatísticas, 66% dos Estados Unidos usam óculos ou contatos. São mais de 100 milhões de pessoas. Se você é um dos sortudos, mantenha-se à frente do meio-fio e faça tudo o que puder para proteger os seus preciosos olhos brilhantes dos perigos do uso prolongado do computador. Eu gostaria de ter feito isso!
Esta aplicação funciona no Windows XP, Windows Vista e Windows 7 e 8. Funciona em sistemas de 32 e 64 bits.
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