Descobrir-se improdutivo por causa de sites que causam distração? Bloqueie-os. Não, sério: bloqueá-los. Se você tem trabalho a ser feito e não consegue se concentrar porque a Internet é muito fascinante, torne impossível para você acessar os sites que sugam seu tempo.
Você pode perceber que sua dieta da informação é terrível Comer somente sobremesa: Por que sua dieta da informação é provavelmente terrível [caracterizar] comer somente a sobremesa: Porque sua dieta da informação é provavelmente terrível [caractere] email. Redes sociais. Blogs Vídeo on-line. Hoje, as pessoas consomem mais informações do que nunca e normalmente só consomem as coisas de que realmente gostam. Clay Johnson compara isso a uma dieta ruim. "Se você só ... Leia Mais. Você pode se perguntar onde seu tempo passou no final de cada dia. As chances são de que certos sites - Facebook, Reddit, YouTube ... a lista continua - estão roubando tempo de você sem Se você não consegue chutar seu vício para esses sites, existem maneiras de bloqueá-los completamente, permitindo que você, em teoria, faça as coisas.
A melhor maneira de evitar distrações, no entanto, é o autocontrole. As ferramentas que esquematizo abaixo podem facilitar um pouco, bloqueando sites que, de outra forma, o distrairiam e, no mínimo, lembrando-o porque é que você precisa se concentrar. Se você já tem autocontrole, ótimo: você não precisa de nenhuma dessas dicas. Se você não tiver, no entanto, e não conseguir desenvolvê-lo, comece na Camada 1 e trabalhe até conseguir resultados.
Camada 1: soluções baseadas em navegador
Se você procurar por tempo suficiente, encontrará muitas soluções baseadas em navegador: serviços que bloqueiam sites específicos pelo tempo que você precisar. Há StayFocused para Chrome, e sua prima de inspiração animal Produtividade Coruja, que se apressa em impedi-lo de desperdiçar seu tempo Coruja de Produtividade Swoops em para salvá-lo de Time Sinks [Chrome] Sentindo-se distraído? Produtividade Coruja é uma criatura encantada que faz um julgamento para se salvar de você mesmo - exatamente quando você mais precisa. Ele não é seu amigo - na verdade, você vai ... Ler Mais. Para os usuários do Firefox, há o Leechblock, que funciona de maneira semelhante. Todos eles permitem que você adicione uma lista de sites improdutivos, que são bloqueados.
O problema com soluções como essa, se você não tem autocontrole, é que elas são muito fáceis de contornar. Tudo o que você precisa fazer é abrir outro navegador - ou ativar o modo anônimo - e você terá acesso total a todos os seus sites que causam distração novamente. Se tudo que você precisa é um lembrete gentil para voltar ao trabalho antes de você cair isso é ótimo, mas algumas pessoas precisam ir mais longe.
Camada 2: Soluções para todo o sistema
Se bloquear sites que distraem de um navegador não é suficiente, uma boa notícia: existem maneiras de bloquear sites que você sabe que causam distração. Você pode editar o arquivo hosts para bloquear completamente certos sites Como bloquear sites no seu PC sem usar o software [Windows] Como bloquear sites no seu PC sem usar o software [Windows] Qualquer site que você visita potencialmente rastreia seus hábitos de navegação, carrega anúncios irritantes ou distribui software malicioso. Na maioria das vezes, o bom senso e o software padrão de proteção contra malware podem ajudá-lo a evitar os piores ... Leia mais, se você for hardcore, mas há outras opções.
Cold Turkey, por exemplo, permite que você bloqueie sites que distraiam o sistema no Windows. Basta listar os programas que o distraem, definir a quantidade de tempo que você precisa para ficar longe deles e você está pronto para ir. Se você não gosta desse aplicativo, também pode fazer o check-out de Websites de Bloqueio de Weblock sem qualquer Experiência de Rede usando Websites de Bloqueio de Weblock sem qualquer Experiência de Rede usando Qualquer Bloqueio de Leitura e Auto Limitação (que funciona no Linux).
Os usuários de Mac devem verificar o SelfControl, que bloqueia determinados sites por um determinado período de tempo.
Naturalmente, soluções como essas também não são perfeitas. Você pode simplesmente sair do seu computador e pegar seu tablet, ignorando o bloqueio novamente. Se isso soa como você, passe para o próximo nível.
Camada 3: soluções baseadas em roteador
Ainda distraído? Pelo menos você admite que você tem um problema. Existem duas maneiras principais de bloquear sites que causam distração usando o seu roteador. Vamos passar por cima deles.
a) OpenDNS
Nós mostramos a você como bloquear sites inapropriados usando o serviço Familyshield do OpenDNS Bloquear sites inadequados com o serviço FamilyShield do OpenDNS Bloquear sites inadequados com o serviço FamilyShield do OpenDNS Acho que é seguro dizer que desde que a Internet existe, sempre houve sites inapropriados - e não estou falando apenas de entretenimento adulto! Pense em todos os ... Leia Mais. Você também pode usar o serviço Home do OpenDNS para configurar quais websites podem e não podem ser vistos em sua rede doméstica. Você precisará se inscrever para uma conta (gratuita) e alterar suas configurações de DNS no seu roteador. Confira as instruções passo-a-passo do OpenDNS para qualquer roteador, caso não tenha certeza de como fazer isso.
Depois de configurar tudo, basta fazer login no OpenDNS, ir para a página de filtragem e adicionar os sites que você deseja bloquear. De agora em diante, ninguém usando sua rede poderá acessar esses sites.
Agora comece a trabalhar.
b) Configure seu roteador
Gostou da ideia, mas não quer se inscrever para uma conta ou usar o OpenDNS? Com a maioria dos roteadores, você pode bloquear sites específicos, sem a necessidade de OpenDNS ou de qualquer serviço como esse. Verifique a documentação do seu roteador para ver se isso é possível; na maioria dos casos, estará em uma seção chamada "Restrições de acesso". Isso vai variar dependendo de quem faz o seu roteador, então verifique a documentação do seu roteador (ou apenas o Google é o número do modelo).
Se você instalou o DD-WRT O que é o DD-WRT e como ele pode fazer com que seu roteador entre em um super roteador O que é DD-WRT e como ele pode transformar seu roteador em um super roteador Neste artigo, vou para mostrar alguns dos recursos mais legais do DD-WRT que, se você decidir usar, permitirá transformar seu próprio roteador no super roteador de ... Leia Mais no seu roteador - e você provavelmente deveria - você pode bloquear sites específicos usando o menu Restrições de acesso. Basta ir para "Filtrando serviços / URLs / palavra-chave" e adicionar os sites ofensivos a uma lista negra. Sites serão bloqueados instantaneamente para cada dispositivo em sua rede, mas você também pode configurá-lo para bloquear durante…
Camada 4: desconecte seu roteador Freaking
Tudo isso não é suficiente? Há sempre a opção nuclear: desconexão total. Desconecte seu roteador da Web e comece a trabalhar. É crua, claro, mas funciona.
Mesmo isso, infelizmente, só funcionará se você quiser: sempre é possível conectar seu roteador ou simplesmente pegar seu smartphone para acessar suas distrações.
Disciplina
Em última análise, nenhuma dessas estratégias funcionará se você não tiver a força de vontade para evitar sites que causem distração. Você será capaz de encontrar uma solução para qualquer sistema que você configurar para si mesmo, a menos que você tenha alguém para configurar um sistema e negar-se a senha, sempre será possível para você chegar ao seu amado distrações.
Mas a criação de blocos como esses coloca barreiras, dando a você tempo suficiente para se lembrar por que precisa se concentrar. E às vezes é tudo que você precisa. Alguns de nós precisam de barreiras do que outros, e é por isso que descrevi quatro níveis. Use o que funciona para você.
Como você evita distrações? Deixado todos saber nos comentários abaixo, ou apenas link para sites extremamente distração. Todo comentário é enviado por e-mail para mim, então você poderia inviabilizar minha produtividade por meses.
Crédito da imagem: imagem do relógio queimando por Mikhail via ShutterStock