Quando você adormece à noite, você já pensa consigo mesmo: “Hoje eu realizei demais em um período de tempo muito curto?” Não se sinta envergonhado: a Internet nos tornou alarmantemente produtivos. Pode ser assustador às vezes.
Você sabia, no entanto, que a Internet também pode torná-lo extremamente produtivo? É verdade! Pode ser difícil de acreditar, mas o acesso constante a todas as informações do mundo - da velocidade média de voo de uma andorinha africana até o que a garota que você teve uma queda na faculdade está fazendo bem neste momento - faz com que algumas pessoas trabalhem menos. feito em vez de mais.
Se você quiser se tornar menos produtivo, terá um ótimo começo. Ler postagens aleatórias de blogs sobre produtividade em vez de realmente trabalhar é uma ótima maneira de fazer menos. Mas há muito mais a fazer do que simplesmente não trabalhar; é uma arte. Faça bem e você ainda se sentirá esgotado depois de um dia inteiro de folga.
Curioso? Continue lendo. Vou descrever tudo o que você precisa saber para realizar praticamente nada.
1. Multitarefa!
Se você realmente quer ser improdutivo, é imperativo que você não se concentre em nenhuma tarefa por mais de alguns minutos. Mudar constantemente de uma coisa para outra pode ajudar a garantir que você efetivamente não faça nada ao longo de um dia inteiro.
Comece o dia criando uma lista de tarefas que nenhum ser humano poderia esperar realizar. Em seguida, mude de uma tarefa para outra a cada minuto ou mais, refletindo o quanto você está ocupado e como nunca realizará nenhuma dessas tarefas. Para melhores resultados, configure vários monitores, cada um contendo uma tarefa diferente. Isso aumentará sua conscientização sobre a grande quantidade de trabalho que você precisa realizar e quão improvável é que você possa concluir alguma coisa.
Certifique-se de fazer uma pausa de quinze minutos a cada cinco minutos.
2. Notificações!
A multitarefa torna-se particularmente improdutiva se algumas das “tarefas” para as quais você está mudando não estão relacionadas ao trabalho - Facebook, Twitter e Reddit são ótimas opções. Ainda melhor é encontrar algo relacionado ao trabalho, mas ainda assim infinitamente distrair - e-mail, por exemplo. Toda vez que você checa seu e-mail, parece que você está trabalhando, mesmo que na maioria das vezes você não consiga fazer nada. Esse sentimento é a verdadeira chave para ser improdutivo, porque o queima sem o gratificante sentimento de realização que vem quando você realmente faz alguma coisa.
Por mais que você tente, no entanto, às vezes uma tarefa útil pode parecer tão convincente que você senta por uma hora e não faz mais nada, produzindo um trabalho de qualidade do qual se orgulha. Não caia nessa armadilha comum de produtividade: use notificações para quebrar automaticamente qualquer foco que você possa acidentalmente reunir.
Configure seu computador com muitos pop-ups, lembrando que coisas estão acontecendo na Internet. Usadas corretamente, essas notificações podem ajudar a garantir que você nunca se concentre no trabalho por tempo suficiente para realmente fazer qualquer coisa. Felizmente, todas as principais redes sociais obtêm sua receita de publicidade, o que significa que todos querem que você gaste tanto tempo olhando para o site quanto possível. O Google até adicionou as notificações do Plus a quase todos os seus produtos, garantindo que você nunca perderá um insignificante boato de informações de alguém que você conhece.
Basicamente: leia este artigo sobre como desativar as notificações 5 Distracting Desktop Notificações & Como Desligá-las [Windows] 5 Distracting Desktop Notificações & Como Desligá-las [Windows] Quando você está trabalhando em um computador, leva um pouco de vontade poder de resistir à tentativa de multitarefa. Mas mesmo que você consiga se conter, muitos programas conseguem jogar ... Leia Mais. Faça o oposto do que diz. Em seguida, faça o download de todos os programas com notificações nas quais você pode começar.
Para obter melhores resultados, configure também notificações por push para e-mail e todas as suas redes sociais em seu telefone. Isso manterá o hábito de responder constantemente às notificações, mesmo quando você estiver longe do computador. Esta programação pavloviana pode ser extraordinariamente eficaz em treiná-lo para ignorar a tarefa em mãos e rapidamente ceder aos impulsos.
3. Recompensas não merecidas!
A melhor maneira de garantir que uma criança seja um pirralho completo e total não é dar àquela criança tudo o que ele poderia desejar: é dizer à criança que ela precisa fazer algo para obter uma recompensa - limpe seu quarto, tire a Lixo ou não esfregue a manteiga no tapete - e dê-lhe a recompensa, independentemente de a tarefa estar completa ou não. Essa total falta de conseqüência ensinará a uma criança que o que você faz na vida não importa: as coisas sempre serão impressionantes, não importa o que aconteça.
Você pode aplicar esse mesmo princípio básico para se tornar improdutivo. Pense em uma pequena recompensa para você - uma pausa para o café, uma caminhada do lado de fora, uma barra de chocolate ou algum tempo para assistir a um vídeo on-line. Diga a si mesmo que você só vai ganhar essa recompensa fazendo o seu trabalho. Então olhe para o seu e-mail e redes sociais por uma ou duas horas, sem fazer nada, e - este é o verdadeiro truque - dê a si mesmo a recompensa de qualquer maneira. Isso fará com que você tenha o hábito de não fazer nada, garantindo que você permaneça improdutivo.
4. Procrastinação!
Quando você se der sua recompensa, diga a si mesmo que vai compensar o tempo perdido trabalhando até tarde da noite. Então, quando chegar a hora de trabalhar até tarde da noite, continue tentando, sem muito sucesso, executar várias tarefas, porque você está ocupado demais, ao mesmo tempo em que responde imediatamente a todas as notificações do seu email e das redes sociais.
Quando chega a meia-noite, você pode ir para a cama, sabendo que não conseguiu nada e ainda se sente exausto. Algumas semanas e você vai se queimar completamente, ajudando a garantir que você nunca tenha outro dia produtivo em sua vida.
Tem alguma outra dica para se tornar completamente improdutivo? Deixe-os nos comentários abaixo.
Nota: deixar comentários irados nos posts do blog é outra ótima maneira de se extinguir, evitando o trabalho real.
Crédito da imagem: Imagem do relógio queimando por Mikhail via ShutterStock, quadrinhos “Errado na Internet” do XKCD, Ficando feito porcaria